Testi Doldurun

Öfke Kontrol Testi ile öfkenizi ne ölçüde kontrol edebildiğinizi, öfke kontrol problemi yaşayıp yaşamadığınızı öğrenebilirsiniz. 

İnsanları eleştirmeye meyilli misin?

Öfkeden patlayana kadar olanları içinde tutar mısın?

İnsanlar seninle aynı fikirde olmadığı zaman sinirlenir misin?

Sinirlendiğin zaman kendini insanlardan çeker misin?

Sıklıkla sinirini konuyla ilgisi olmayan birinden çıkarır mısın?

Biriyle münakaşa ederken kontrolünü kaybetmeden tartışabilmek için çaba harcaman gerekir mi?

Moralin kolay bozulur mu?

Sinirli olsan bile kibar davranır mısın?

Öfkelendikten sonra kendini suçlu hisseder misin?

Değerlendirme :

Hizmetlerimiz hakkında detaylı bilgi almak için

Bize Ulaş